Il conflitto è sinonimo di distruzione? O ci sono modalità di comunicazione che possono garantire il rispetto o addirittura l’evoluzione della persona e della relazione grazie alla diversità? Molte sono le persone – nel lavoro e nella vita privata – … Continua a leggere
SOLUZIONI CREATIVE NEL CONFLITTO
“Se vogliamo rendere la vita del nostro pianeta meno aggressiva e meno dolorosa, dobbiamo far conoscere, rendere consapevole il maggior numero di persone dei due punti seguenti: è possibile difendersi senza causare la sofferenza degli altri ed esiste un metodo … Continua a leggere
METTERE IN MOTO PROCESSI DI RESILIENZA
“La vita ci spezza tutti. Solo alcuni diventano più forti nei punti in cui si sono spezzati”. Ernest Hemingway In fisica e in ingegneria la parola resilienza indica la capacità di un materiale di resistere a un urto senza spezzarsi, assorbendo l’energia … Continua a leggere
GROUNDING : mettere le basi
Un lavoro corporeo, in psicoterapia, è un lavoro che non può prescindere dalla cura della propria base, ovvero dall’incrementare ciò che viene definito Grounding (radicamento). Grounding è un termine che si riferisce al fatto di possedere gambe e bacino energici … Continua a leggere
GROUNDING: l’esperienza di essere nei piedi
La posizione di Grounding (radicamento), nell’approccio bioenergetico (sia all’interno della seduta terapeutica, sia come esercizio quotidiano da praticare a casa propria) rappresenta l’esperienza di “sentire i propri piedi, essere nei piedi, sentirli connessi e aderenti alla Terra”, non solo starci … Continua a leggere
DAL DUE AL TRE: COME MANTENERE VITALE LA COPPIA MENTRE SI COLTIVA L’ARTE DI DIVENTARE GENITORI
Questa è la storia di un incontro avvenuto il 16 febbraio 2021 e nato dal bisogno di un gruppo di mamme in attesa e neo mamme, che all’interno del progetto “L’ora delle mamme” organizzato dal Comune di Sommacampagna si ritrova … Continua a leggere
Colloqui via Skype
La consulenza online è un’alternativa al colloquio psicologico individuale tradizionale e avviene tramite l’utilizzo di Skype, il quale consente la comunicazione audio – video tramite webcam. La Videoconsulenza si svolge in tempo reale e presenta le caratteristiche di un dialogo … Continua a leggere
RADICARSI NEL SENTIRE, RADICARSI NEL SAPERE
“E’ solo nella perfetta armonia tra corpo, mente ed emozioni che possiamo raggiungere un senso d’integrità morale e personale, di amore per gli altri e rapporto con il divino” A. Lowen Mi tocca molto nel cuore e nella testa rileggere … Continua a leggere
LO SGUARDO CHE VEDE, LO SGUARDO CHE CURA
“La luna di pomeriggio nessuno la guarda, ed è quello il momento in cui avrebbe più bisogno del nostro interessamento, dato che la sua esistenza è ancora in forse. E’ un’ombra biancastra che affiora dall’azzurro intenso del cielo, carico di … Continua a leggere
LA RELAZIONE IN PSICOTERAPIA
“Ho preso dentro di me alcune parti di te. La cosa mi ha cambiato e arricchito, e io la passerò ad altri.” I. D. Yalom Come ben sintetizza I. D. Yalom (2017), ciò che rende possibile il cambiamento in psicoterapia … Continua a leggere